Emnekurs i oppmerksomt nærvær. Preikestolkurs (33091)
| Dato: | 6-7. sep 2019 |
| Sted: | Preikestolen Fjellstue, Jørpeland |
| Adresse: |
Preikestolvegen 521
4100, JØRPELAND NORGE |
| Praktiske henvendelser: | Rogaland legeforening |
| Maks antall deltakere | 30 |
| Kurseier | Rogaland legeforening |
Priser |
|
| Deltaker: | 3 500,- |
Målgruppe
Allmennleger.
Læringsmål
Innføring i mindfullness og hva det kan brukes til.
Kurskomite
| Nina Thorsen | Wikene | (Kursleder) |
| Anne Maria Theresia Eyting | Aronsson |
| Lars Peter | Christersson |
| Håvar Asbjørn | Aurstad |
| Nikolaj Sebastian | Winther |
| Dan Wilhelm Petter | Thomseth-Lerström |
| Hilde Brastad | Klungland |
| Robert Wilhelm | Joseph |
Godkjenninger - Gamle spesialistregler
Videreutdanning
| Allmennmedisin: | Emnekurs: 15 t, |
Etterutdanning
| Allmennmedisin: | Emnekurs: 15 t, |
Program for Emnekurs i oppmerksomt nærvær. Preikestolkurs (33091)
Fredag 6. september
| 09.15 |
Hva er oppmerksomt nærvær?
Michael de Vibe |
| 10.00 | Pause. |
| 10.05 |
Hvordan virker oppmerksomt nærvær og hvordan
kan det trenes? Michael de Vibe |
| 10.50 | Pause. |
| 10.55 |
Stress: hvordan påvirker det oss?
Michael de Vibe |
| 11.40 | Pause. |
| 11.45 |
Stress og oppmerksomt nærvær?
Michael de Vibe |
| 12.30 | Lunsj. |
| 13.00 | Fottur til Preikestolen m/mellommåltid. |
| 17.15 | Stressmestring. |
| 18.00 | Pause. |
| 18.05 |
Stressmestring og øvelser i oppmerksomt nærvær.
Michael de Vibe |
| 18.50 |
Stressmestring og øvelser i oppmerksomt nærvær.
Michael de Vibe |
| 20.00 | Middag. |
Lørdag 7. september
| 08.30 | Øvelser i oppmerksomt nærvær. |
| 09.15 | Pause. |
| 09.20 |
Oppmerksomt nærvær og relasjon/kommunikasjon
med pasientene. |
| 10.05 | Pause. |
| 10.10 | Hvordan kan oppmerksomt nærvær fremme helse? |
| 10.55 | Pause. |
| 11.00 | Evidens for effekten av å trene oppmerksomt nærvær. |
| 11.45 | Lunsj. |
| 12.30 | Oppmerksomt nærvær, aksept og tillit. |
| 13.15 | Pause. |
| 13.20 | Oppmerksomt nærvær og selvmedfølelse. |
| 14.05 | Pause. |
| 14.10 |
Overføring av treningen i nærvær til den kliniske
hverdag. |
| 14.55 | Pause. |
| 15.00 | Avsluttende øvelser og refleksjoner. |